Comparar dois temperamentos
Colérico × Sanguíneo
Extroversãomesmo lado
Reatividade emocionallados opostos
O trânsito para de vez, e você já está em cima da hora.
Colérico
por foraBufa, troca de faixa e procura um caminho alternativo no celular.
por dentro“Não dá para ficar parado. Qual é a outra rota?”
Sanguíneo
por foraAumenta o som, avisa que vai atrasar e faz piada com a situação.
por dentro“Pelo menos tem música. Já aviso que vou atrasar.”
A energia vai para o mesmo lado. Repare na força da emoção e em quanto tempo ela leva para passar.
ilustração
Onde diferem
Quando algo dá erradovem da reatividade emocional
A irritação sobe rápido e vira ação.
Se chateia, mas logo vira a página.
Sob pressãovem da reatividade emocional
Acelera; pode atropelar quem vai mais devagar.
Mantém o bom humor; às vezes leva leve demais.
Depois de uma discussãovem da reatividade emocional
Pode continuar com raiva por um tempo, e diz o que sente.
Esquece rápido e volta a falar como se nada fosse.
Onde se parecem
Para recarregarparecidos aqui
Em movimento: metas, desafios, gente por perto.
Com gente: conversa, encontro, novidade.
Numa conversaparecidos aqui
Fala logo e vai direto ao ponto.
Puxa assunto, conta histórias e ri fácil.
Num grupo novoparecidos aqui
Toma a iniciativa e propõe o que fazer.
Se apresenta e logo conversa com todo mundo.
ilustração
Em comum
Os dois têm a energia voltada para fora: buscam gente, conversa e movimento, e costumam falar e agir primeiro.
psicologia atual · Eysenck, 1967O que os separa
A diferença está na reatividade emocional. No colérico, as emoções sobem rápido e com força quando algo atrapalha; no sanguíneo, tendem a ficar mais leves e a passar logo.
psicologia atual · Eysenck, 1967E você?
Quando algo dá errado, a sua energia costuma virar impaciência ou piada?
ilustraçãoConfusão comum
“Quem é extrovertido é sanguíneo.”
crença popular
Extroversão é só um dos eixos. Uma pessoa extrovertida pode ficar mais perto do colérico ou do sanguíneo, conforme a reatividade emocional.
psicologia atual · Eysenck, 1967Conhecer o coléricoConhecer o sanguíneo
As personas encenam tendências, não regras: a mesma pessoa reage de jeitos diferentes conforme o dia e o contexto, e a maioria fica perto do meio do mapa. Conteúdo em rascunho, aguardando revisão de profissional de psicologia.